술 먹은 다음날 숙취로 고생 중이신가요? 숙취가 생기는 이유를 보고 숙취해소에 좋은 음식을 추천해 드리니 본문 내용까지 확인하셔서 얼른 숙취 해소하시길 바랍니다. 숙취의 원인 숙취는 여러가지 이유로 생기지만 가장 흔하게 겪는 두통, 울렁거리는 증상에 대해서 살펴보겠습니다. 과음한 경우 아세트알데히드와 같은 독성 물질이 생겨서 신경을 자극해서 위 증상들이 생긴다고 합니다. 보통은 간에서 알콜을 분해하지만 알콜을 분해하는 효소가 부족한 경우 온 몸이 쉽게 빨갛게 변하거나 타인보다 숙취의 강도가 상대적으로 높게 느껴질 수 있습니다. 토마토가 숙취해소에 좋은 이유 토마토에는 비타민 C와 카로티노이드라, 라이코펜 등 다양한 영양소가 담겨있습니다. 이 영양소들은 간 기능을 활성화 시켜서 간에서 알콜 해독 효과가 잘..